了解五种常见热带水果的营养价值及食用方法

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榴莲、草莓、芒果、菠萝和香蕉都是非常常见的水果，它们不仅美味可口，而且非常营养。榴莲富含蛋白质、脂肪和糖分，草莓富含维生素C、钾和纤维素，芒果富含维生素A、维生素C和钾，菠萝富含维生素C、钾和锰，香蕉富含维生素B6、维生素C和钾。因此，这些水果在日常生活中都是非常重要的营养来源。